又一批教练开始了自己的弹力绳和绳索训练革命。

5月17日和18日,Ruben Payan接待了几位到访IHP中国总部参加“JC八边形训练体系”和“功能性训练初级指导员”认证的本土教练。IHP中国总部HUMAN IN MOTION被《男士健康》杂志评选为2013年度最佳私教训练工作室。

作为亚洲地区唯一的IHP大师级讲师,Ruben是中国唯一有资格教授IHP全球领先的功能性训练教育和认证的导师。教练们在开始进行深度实践化的弹力绳和绳索训练应用前,都通过初级指导员课程了解了大量功能性训练的原则和方案作为坚实的基础。

“这些教练都是首次进行这一类型的训练,”Ruben说。“你可以看到,当大家刚开始功能性训练时,传统训练获得的力量就不再灵光了。但随着不断地练习,大家已经可以把传统力量和功能性训练结合起来了。我鼓励大家应用所学知识,回去工作后开始进行些团体课程。课程过后,大家已经完全有能力将所学知识带入实践水平。这是一次成功的学习经历——不仅仅是获得一张证书,更多的是获得了应用所学知识的能力。”

而教练们已经能立刻学以致用,将知识转化为生产力了:来自“发动肌健身工作室”的余禹教练在认证课程后发给了Ruben几张照片,展示了他正成功应用课上所学的弹力绳训练知识,带领客户们开心流汗的场景!

你错过了IHP中国5月的课程?没关系!2014年6月我们会带来下面的认证!现在就来注册,为自己预留席位!

6月25日:功能性训练初级指导员

6月26日:JC八边形训练体系

6月27日:全新课程——MMA斯巴达训练营!